Eisenkraut (Verbena officinalis)

Eisenkraut-Tee

1 gehäufter TL Kraut mit einer Tasse Wasser überbrühen, 5 Minuten ziehen lassen, dann abseihen.

Mundwasser mit Eisenkraut

Je 100 g Eisenkraut, Himbeerblätter und Blutwurz sowie 1 bis 2 EL Pfefferminzöl werden in 1 Liter Alkohol 2-3 Wochen lang angesetzt, öfter geschüttelt und durchgesiebt. 15 Tropfen auf ein Glas lauwarmes Wasser zum gurgeln und spülen verwenden.

Eisenkraut-Badezusatz

200 g Eisenkraut mit 1 Liter kochendem Wasser überbrühen und 5 - 10 Minuten ziehen lassen. Den Aufguss abseihen und dem Badewasser zufügen. Dieses Bad wirkt kreislaufstärkend.

Eisenkraut-Tee gegen Völlegefühl:

1 gehäufter TL Kraut und 1 TL Lindenblüten mit einer großen Tasse Wasser überbrühen, 7 Minuten ziehen lassen, dann abseihen.