Trinken Sie für maximal zehn Tage jeden Tag zwei Mal pro Tag je zwei Tassen Kamillentee.
Ätherische Öle
Innerliche Anwendung
Nehmen Sie pro Tag drei Mal je zehn bis fünfzehn Tropfen Schwarzkümmelöl, das Sie mit etwas Wasser verdünnen.
In der Duftlampe
Geben Sie vier bis fünf Tropfen Wacholderöl, welches Sie mit etwas Wasser verdünnen, in eine Duftlampe.
Inhalation:
Geben Sie in ein Gefäß mit kochendem Wasser einige Tropfen Wacholderöl gegeben. Inhalieren Sie die aufsteigenden Dämpfe, achten Sie jedoch darauf, sich nicht zu verbrühen!
Bäder
Machen Vollbäder mit Lavendel-Tee !
Packungen und Auflagen
Machen Sie feuchtwarme Brustumschläge mit zwei bis drei Tropfen Wacholderbeerenöl.
Naturheilanwendungen
Kauen Sie auf Wacholderbeeren, wenn Sie befürchten, sich anstecken zu können, etwa bei einem Krankenbesuch.
Zerschneiden Sie zwei bis drei Zwiebeln ganz fein und setzen Sie sie in Weingeist oder Korn an. Jeden Tag ein Schnapsglas davon trinken.
Knoblauchtinktur
Setzen Sie 250 g Knoblauchzwiebeln, geschält und geschnitten, mit einem Liter Branntwein an. 2 Wochen stehen lassen, ab und an schütteln, dann absieben.
Täglich ein Schnapsglas trinken.
Esoterik
Machen Sie ein autogenes Training.
Ernährung
Essen Sie viel Vitamine, viel Obst und viel Gemüse.