Trinken Sie pro Tag einen bis zwei Tassen Kamillentee und/oder Baldrian-Tee!
Ätherische Öle
Geben Sie je einen Tropfen Neroliöl auf die vier Ecken, so können Sie das ätherische-Öl über Nacht einatmen.
Bäder
Machen Sie pro Tag ein warmes Armbad.
Packungen und Auflagen
Geben Sie etwas Topfen auf einen Umschlag und legen Sie diesen dann auf die schmerzenden Stellen auf.
Naturheilanwendungen
Geben Sie Aloe Vera Pflanzenextrakt drei Mal je zwei Tropfen pro Tag unter Ihre Zunge, den Rest schlucken Sie.
Geben Sie zudem zwei bis drei Mal pro Tag Aloe Vera Gel auf die betroffenen Stellen auf!